Auttaisiko lyhyt iltakävely? Oman kokemuksen mukaan ulkoilmassa omat huolet tuntuvat edes vähän pienemmiltä ja olo helpottuu. Myös kiva rutiini päivään.
Kävely varmasti vois vähän rauhottaa ja sitähän mä oon kyllä tehnytkin pitkin hoitoprosessia :)
Auttaisiko lyhyt iltakävely? Oman kokemuksen mukaan ulkoilmassa omat huolet tuntuvat edes vähän pienemmiltä ja olo helpottuu. Myös kiva rutiini päivään.
VastaaPoistaKävely varmasti vois vähän rauhottaa ja sitähän mä oon kyllä tehnytkin pitkin hoitoprosessia :)
Poista